Чистка желчного пузыря

Очищение печени и жёлчного

Чистка желчного пузыря

Очищение печени и желчного пузыря

Это классический способ, он достаточно действенный, вероятно кроме того лучший. По этому, имеется суть его обрисовать и нюансы этого способа.
Для этого необходимо: 2 грейпфрута (идеально в случае если с красной мякотью), 1-2 лимона, литровая банка (либо каждая эмалированная глубокая посуда), пол-литровая банка с крышкой, 4 столовые ложки английской соли (60 мг), кружка Эсмарха заполненная кипятком больше половины и полотенце что б её обвернуть, подсолнечное РАФИНИРОВАНОЕ масло.
Что возможно заменить и чем: выше обрисовано самый приятный вариант для вкусовых ощущений без понижения эффективности, но некоторое возможно заменить, что сделает смесь более ужасной. Грейпфруты возможно заменить на апельсины (в крайнем случае на лимоны), а подсолнечное рафинированное на оливковое холодного отжима, так же возможно кружку Эсмарха не применять при процедуре, но в случае если подготовка была не совершенная, то эффективность снизиться (по этому, я лично советую применять).
НЮАНСЫ: Английскую соль ни чем заменять не нужно, она продаётся в аптеках (возможно отыскать и на развес недороже), в случае если упаковки по 25 грамм (практически 4 ст. ложки), то это не беда, высыпайте эти две упаковки в воду. Не используйте пластмассовую либо алюминиевую посуду.
Кружку Эсмарка (грелку) в то время, когда заполняете практически кипятком – не забудьте выпустить воздушное пространство перед закручиванием, что б грелка была облегающей, а не как мячик. Заполнить по этому нужно где-то на 1,5 литра. В то время, когда уже легли. то положите грелку в район печени обвёрнутую в два слоя полотенца что б не обжечься по началу, через время покиньте один слой полотенца, а позже в то время, когда грелка ещё остынет – уберите полотенце. Красных пятен на коже тяжело избежать, но они сойдут через несколько дней.
Кто-то что б легче было выпить смесь лимона и масла, додают в эту смесь мало тёмного молотого перца (он действует и как дополнительное желчегонное). Кто-то сначала заедает чесноком и выплёвывает. Выпить необходимо залпом, что б смесь попала вся сходу в желудок. Я могу порекомендовать метод через трубочку обрисованный в другой теме, но выпить нужно быстро, нужно за один раз, а не делать передышки, настройки, продолжительные споласкивания рта.

• На протяжении семи дней нужно выпивайте по литру яблочного сока (возможно и больше). Яблочная кислота размягчает желчные камни и облегчает их прохождение по желчным протокам. Яблочный сок владеет весьма сильным очищающим действием. У некоторых очень чувствительных людей первые дни потребление сока может приводить к вздутию живота а также понос — как правило с калом выходит высвобождаемая из печени и желчного пузыря желчь (на что показывает желто-коричневый цвет стула). Ферментирующее воздействие яблочного сока оказывает помощь увеличить желчные протоки. В случае если чувство дискомфорта не проходит, возможно постараться разбавлять сок водой. Выпивайте его понемногу в течение всего дня, между приемами пищи. (Старайтесь не потреблять сок перед едой, на протяжении еды и в течение двух часов по окончании еды, и вечером перед сном.) Сок должен не подменять собой вашу простую дневную дозу воды, а дополнять ее. (Примечание. Отдавайте предпочтение натуральному соку, не смотря на то, что для очистки организма пригоден и сок, изготовленный из концентрата.) В случае если чувствительные зубы, то споласкивайте рот по окончании каждого приёма сока (эффект посильнее в случае если растворить в воде мало соды). Не следует в течение всей недели подготовки и проведения процедуры использовать холодные продукты и напитки; остужая печень, они мешают процессу очищения. Все, что вы едите либо выпиваете, должно быть нагрето хотя бы до комнатной температуры. Подготавливая печень к основной процедуре, старайтесь избегать продуктов животного происхождения, а также молочных, и жареных. В остальном питание простое, но не переедайте.
• Наилучшее время для чистки. Основной и последний этап процедуры оптимальнее проводить в выходные, дабы вам не требуется было никуда спешить и вы имели достаточно времени на отдых. Не смотря на то, что чистка печени действенна в любой период, лучше все же проводить ее практически сразу после полнолуния. Шестидневный подготовительный этап, так, направляться затевать за 5-6 дней до полнолуния.
• Если вы принимаете какие-либо лекарства. На протяжении процедуры воздерживайтесь от приема каких бы то ни было лекарств, витаминов и биологически активных добавок, в случае если в этом нет крайней необходимости. Не требуется нагружать печень дополнительной работой — это может помешать процессу очищения.
• Промывание кишечника до и по окончании чистки печени. Регулярные испражнения еще не означают, что в кишечнике нет никаких заторов. Очистка толстой кишки за пара дней до процедуры либо, в совершенстве, на шестой сутки подготовки разрешает свести на нет либо хотя бы к минимуму ощущения дискомфорта и тошноты на протяжении промывания печени, предотвращает подъем чистящей смеси либо шлаков вверх по кишечному тракту и оказывает помощь организму стремительнее избавиться от камней. В случае если у вас обычный стабильный стул и вы не блюдоман, то перед процедурой клизму ставить не обязательно (другое ниже).
• Что делать в последний сутки подготовки. Если вы с утра голодны, съешьте легкий завтрак типа горячей каши, оптимальнее овсяной. Избегайте сахара и других подсластителей, пряностей, молока, масла (в т.ч. растительного), йогурта, сыра, ветчины, яиц, орехов, макаронных изделий, холодных каш и т. д. Возможно имеется фрукты и выпивать фруктовые соки. На обед ограничьтесь приготовленными на несколько овощами с белым рисом, чуть приправленным нерафинированной солью (морской либо каменной). Ну, а сыроедам ещё легче в советах… Воздерживайтесь от белковой пищи, и животного и растительного масла, дабы на протяжении чистки печени вам не стало не хорошо. По окончании 14 часов ничего не ешьте и не выпивайте (не считая чистой воды), в противном случае камни смогут не выйти! С целью достижения большого результата от чистки печени старайтесь направляться обрисовываемой ниже процедуре строго по часам.

Очищение печени и жёлчного

Чистка желчного пузыря

Дополнения к подготовке:
Я ни при каких обстоятельствах не выпивал яблочный сок для подготовки, я употребляю настойку вербейника 10 дней (а лучше 2 недели), выпивать её нужно всю сходу утром натощак, за пол часа до завтрака. Трава эта продаётся у травников, её заменитель — володушка. Кроме того в сезон весьма недорогих яблок, который продолжается в моём районе 9 месяцев – я просто для подготовки ем их минимум килограмм в сутки и выпиваю вербейник (7-10 дней). Так же усилить подготовку возможно питьём соков, к примеру свекольного (один мой знакомый выпивал свекольный готовясь к чистке и из него вышел большой камушек, просто от сока).

Процедура очищения печени

Чистка желчного пузыря

18.00: Растворить 4 столовые ложки английской соли (сульфата магния) в 700-750 мл. воды, залитых в банку. Это количество смеси нужно будет поделить на четыре части (приблизительно по 180 мл). Выпейте первую порцию. Дабы избавиться от горечи во рту, возможно запить раствор маленьким числом воды либо добавить в него мало лимонного сока для улучшения вкуса. Кое-какие люди, дабы не ощущать горечи соли, выпивают жидкость через широкую соломинку. Полезно кроме этого затем прополоскать рот содой. Одна из основных функций английской соли — расширение желчных протоков, облегчающее прохождение камней. Помимо этого, она выводит из организма шлаки, мешающие очищению печени.
20.00: Выпейте вторую порцию раствора английской соли.
21.30: В случае если к этому времени ваш кишечник не опорожнялся в течении 24 часов, очистите его посредством клизмы.
21.45: Выжмите сок из двух больших грейпфрутов либо из лимонов (другими словами, самый вкусный вариант это два грейпфрута. После этого идёт похуже два лимона и 1 апельсин. И совсем невкусно — два огромных лимона (три средних)). Вам необходимо взять 160 мл. сока. Залейте полученный сок в пол-литровую банку, добавьте полстакана рафинированного подсолнечного масла. Хорошо закройте банку крышкой и встряхните ее раз 20, пока содержимое не перемешается в однородную жидкость. В совершенстве эту смесь направляться выпить в 22.00, но в случае если вам еще необходимо сходить в туалет, имеете возможность отложить данный этап мин. на 10.
22.00: Поднимитесь рядом с кроватью (не садитесь!) и выпейте приготовленную смесь, по возможности одним залпом. При необходимости между глотками возможно съесть мало меда. Большая часть людей, но, легко выпивают эту жидкость безо всяких дополнительных усилий. Старайтесь уложиться в 5 мин.
СРАЗУ ПОСЛЕ ЭТОГО ЛОЖИТЕСЬ В ПОСТЕЛЬ! Это крайне важно для облегчения выхода камней. Отключите свет и лежите на спине, подложив под голову одну-две подушки. Голова должна быть выше живота. Положите грелку в район печени. В случае если в таковой позе вам некомфортно, повернитесь на правый бок, подтянув колени. Лежите совсем без движений в течение 20 мин, старайтесь не говорить! Все внимание сосредоточьте на своей печени. Вы имеете возможность кроме того ощутить, как камни продвигаются по желчевыводящим дорогам. Боли не будет, по причине того, что благодаря магнию, содержащемуся в английской соли, клапаны желчных протоков остаются открытыми и расслабленными, а желчь, выделяемая вместе с камнями, хорошо эти каналы смазывает (неприятные ощущения появляются лишь в случае если камни приходят в движение, а магния и желчи в желчных протоках не хватает). Попытайтесь уснуть, в случае если сможете.
Е сли среди ночи вы почувствуете потребность опорожнить кишечник, сделайте это. Возможно заниматься и проверкой, не выпадают ли в унитаз желчные камни (зеленоватого либо коричневого цвета). Среди ночи и рано утром у вас смогут быть приступы тошноты. Это связано главным образом с тем, что ускоренно выходящие из печени и желчного пузыря камни и токсины выдавливают выпитую вами смесь сока и масла обратно в желудок. Утром тошнота неспешно пройдет.

6.00 — 6.30: Проснувшись утром, но не раньше 6 часов, выпейте третью порцию английской соли (в случае если испытываете сильную жажду, возможно до этого выпить стакан теплой воды). Отдохните, почитайте, помедитируйте. В случае если весьма хочется дремать, имеете возможность возвратиться в постель, не смотря на то, что лучше оставаться в вертикальном положении. Большая часть людей на данной стадии замечательно себя ощущают и предпочитают выполнить пара легких упражнений, позаниматься йогой, к примеру.
8.00—8.30: Выпейте четвертую и последнюю порцию раствора английской соли.
10.00—10.30: Имеете возможность выпить стакан свежевыжатого фруктового сока. Полчаса спустя съешьте один либо два свежих фрукта. Еще через час имеете возможность пообедать своей простой (лишь легкой) пищей. К вечеру либо к следующему утру вы должны возвратиться в обычное состояние и ощутить первые показатели улучшения. Пара дней старайтесь очень не налегать на пищу. Помните, что ваши печень и желчный пузырь только что перенесли сложную операцию — хоть и без вредных побочных эффектов.

Вам это понравится: