Лечение шпор в домашних условиях

Создатель: натуропат Лариса Глущенко

Пяточная шпора характеризуется прогрессирующим воспалением связок, мышц, сухожилий в районе стопы.

Место их прикрепления окружено слизистой оболочке сумкой, которая при воспалении образует большое количество жидкости.

в течении всего дня человек двигается, наряду с этим слизистая сумка перестает быть эластичной, приводя к боли.

Лечение шпоры на пятках дома: симптомы и обстоятельства

Шпора либо плантарный фасциит приводит к дискомфорту при ходьбе, болезненность, чувство словно бы вы наступили на гвоздь.

Боль может появляться по утрам сразу после пробуждения и через время проходить либо же появляться по окончании тяжелой физической работы.

Обстоятельство заболевания — формирование отложений кальция на нижней части пяточной кости. В большинстве своем шпора появляется без видимых на то обстоятельств. Но существуют определенные факторы, провоцирующие развитие заболевания. К ним относятся:

пожилой возраст

сахарный диабет

работа «на ногах»

плоскостопие либо через чур большой подъем

уплотнение икроножной мускулы

неверная походка

бег по жёсткой поверхности

неудобная обувь либо обувь на высоких каблуках

нарушение обмена веществ

воспаления суставов

Лечение шпоры на пятках дома: лекарства

Классическое медикаментозное лечение включает в себя использование нестероидных противовоспалительных препаратов таких как Ибупрофен, Вольтарен, Напроксен. Их применяют вовнутрь (пилюли) и наружно (мази либо гели).

Быстро снять воспалительный процесс возможно посредством введения конкретно в больное место инъекции кортикостероидов. Такая манипуляция разрешает за маленький период уменьшить воспаление и боль. Но процедура сама по себе болезненна и, помимо этого, при повторном введении препарата вероятен разрыв фасции.

Лечение шпоры на пятках дома: народные средства

Народная медицина знает много способов лечения пяточной шпоры, каковые разрешают снизить боль, уменьшить воспаление, напитать ткани нужными веществами.

Лечение шпор в домашних условиях

Каждые способы народной медицины оптимальнее использовать наровне с основным лечением и лишь по окончании консультации доктора.

Итак, самые действенные способы терапии пяточной шпоры:

1. Для стремительного лечения недуга нужно любой вечер перед сном парить ноги в крепком солевом растворе (2-3 громадные ложки соли на 1 л воды). В заключении направляться хорошо стереть ноги, надеть носки и отправиться в постель.

2. Более усовершенствованный метод: не считая соли (100 г) в горячей воде необходимо растворить соду (5 ложек), йод (приблизительно 8 капель).

Держать ноги в целительном составе направляться около 15 мин.. После этого ноги стереть, смазать маслом и хорошо помассировать.

По окончании данной процедуры рекомендуется надеть носки и «покатать» по полу деревянную скалку (лучше с шипами). Делая такие манипуляции каждый день перед сном возможно за месяц без применения медикаментозных средств вылечить пяточную шпору.

3. Траву чернобыльник (лучше свежую) затопить , проварить около получаса и попарить в составе ноги. После этого, не вытирая конечности, надеть хлопковые носки и лечь в постель. Целебный отвар возможно применять еще для 2-3-х процедур.

4. Трава дурнишник. что называется, «ставит на ноги». 150 г лекарственного растения (вместе с колючками) нужно залить кипятком и настоять, пока раствор не станет терпимым для ног. Парить в таком составе конечности направляться 10-15 мин., по окончании чего надеть носки и лечь дремать.

5. Метод, которым предки удачно лечили шпору на пятках дома — теплый песок. Он превосходно прогревает, снимает воспаление. Тепловые процедуры возможно проводить в естественной среде, т. е на море либо же, прогрев песок в духовке, погружать в него ноги дома. Процедуру выполняют перед сном достаточно долгий период времени.

6. Бишофит — еще одно натуральное средство лечения недуга. В его состав входит очень много минералов и нужных веществ.

Процедуру выполняют так: сначала пятку хорошенько прогревают, после этого ткань смачивают в геле бишофита и прикладывают на больное место. Сверху укутывают целлофаном, надевают теплый носок.

Компресс выдерживают всю ночь. Утром его удаляют, а пятку моют. Примочки направляться накладывать через сутки в течении 2-х недель.

7. Снимает боли, приносит заметное облегчение применение хозяйственного мыла. Кусок мыла среднего размера нужно натереть на терке, по окончании чего расплавить на огне. Чуть теплую массу направляться поместить на больное место, повязать сверху целлофан и утеплить. Выдерживают таковой компресс всю ночь, утром пятку моют. Процедуры выполняют каждый день в течении 2-3-х месяцев.

8. Вылечить шпору на пятках дома возможно при помощи простого медицинского спирта. Для начала его нагревают до 40* С, после этого пятку опускают в емкость с подогретым спиртом и выдерживают до полного остывания. После этого ногу не вытирают, а дают ей высохнуть естественным методом. Выполняют данные процедуры через сутки в течении 2-х недель.

9. Еще один проверенный действенный рецепт от шпоры. Нужно выдавить любой детский крем в емкость, добавить В том же направлении 1 яйцо, перемешать и еще добавить уксусную эссенцию (одну не полную громадную ложку). Все перемешать и поместить целебный состав в чистую банку.

Поздно вечером по окончании проведения тепловой водной процедуры с солью нужно натереть пятку лечебной смесью, укутать целлофаном и утеплить. Утром все снять и помыть ногу. Лечение проводится до окончания содержимого банки.

10. Лук и чеснок хорошо справляются с пяточной шпорой. 3-4 зубчика чеснока нужно измельчить (до состояния кашицы) и, приложив к больной пятке, забинтовать. Выдерживают компресс (при отсутствии сильного жжения) не меньше 3-х часов.

Репчатый лук (1 головку) направляться разрезать напополам и капнуть в него каплю березового дегтя. Привязать целебный лук к пятке и выдержать пара часов.

Лечение шпор в домашних условиях

11. Хрен (листья либо корни) нужно отварить мин. 5. Пропорция: 100 г сырья на 1 л воды. Отвар остудить до приемлемой температуры и парить в нем больную ногу. Процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю.

12. Картофель — продукт, который имеется в каждом доме. И он превосходно справляется с заболеванием. Перед применением картофеля его нужно поместить на несколько дней в солнечное место. После этого позеленевший клубень направляться натереть на терке вместе с кожурой и приложить к больному месту.

Картофельную смесь выдерживают всю ночь, утром ее удаляют. Выполняют лечебные процедуры каждый день в течении 10 дней.

13. Прополис — пчелиный продукт, который активно используется в лечении многих недугов, а также и шпоры. Прополис оказывает обезболивающее, противовоспалительное, рассасывающее воздействие.

Для начала небольшой кусочек прополиса размягчают на водяной бане, после этого формируют лепешку и прикладывают ее к пятке со шпорой. Сверху утепляют. Выдерживают прополис всю ночь. Процедуру выполняют каждый день до полного исцеления.

14. Солевой компресс хорошо зарекомендовал себя в лечении больной пятки. Для его изготовление нужно взять громадную ложку соли небольшого помола, добавить к ней аптечный йод (10 мл), мед (громадную ложку).

Все компоненты нужно перемешать и выложить смесь на больное место. Процедуру лучше делать днем, выдерживая солевой компресс мин. 15.

15. Действенное средство для выносливых. направляться растворить в воде (5 л) килограмм соли и закипятить. Целебный состав мало остудить и поместить в него (неспешно) больную ногу. Выдерживать до полного остывания. Курс лечения образовывает 10 дней.

Лечение шпор в домашних условиях

16. Медицинская желчь — средство, которое положительно воздействует на итог лечения. Перед ее применением пятку оптимальнее хорошенько распарить, после этого стереть и наложить на нее тампон, намоченный в очищенной медицинской желчи. Компресс закрепить бинтом, укутать полиэтиленом и теплым носком. Желчь нужно оставить на всю ночь, а утром ногу вымыть.

17. не меньше действенно в лечении шпоры на пятках дома применение сала либо животного жира. Для начала пятку распарить, после этого приложить к ней кусочек сала либо барсучьего жира. Последний возможно заменить козьим.

18. Аптечный скипидар — еще одно народное средство, помогающее избавиться от неприятности. Им нужно шепетильно натереть больное место, после этого надеть хлопковый носок, а сверху — шерстяной. Процедуру оптимальнее делать на всю ночь в течении 1-2-х недель.

Лечение шпоры на пятках дома: физиопроцедуры

Классические способы лечения включают в себя:

1. Массаж стопы. Содействует нормализации кровообращения в стопе.

2. Грязевые аппликации. Ликвидируют воспалительный процесс, уменьшают боли.

3. Минеральные ванны с теплой водой не меньше действенны. Улучшают кровообращение, содействуют рассасыванию костных образований.

4. Рентгенотерапия. С ее помощью происходит действие на область пятки рентгеновским лучом, что содействует разрушению патологических клеток и тканей. Ведет к снятию воспаления и прекращению боли.

5. Лазерная терапия. При помощи лазерного луча улучшается кровообращение, понижается воспаление, устраняется боль. Процедура нужна и тем, что усиливает воздействие медикаментозных препаратов.

6. Ультрафиолетовое облучение — не меньше действенная процедура в борьбе со шпорой.

7. Электрофорез. Процедуру выполняют, применяя определенные лекарственные средства.

8. Магнитотерапия — действие магнитного поля. В тканях появляются электрические токи, каковые ускоряют метаболизм и восстановление.

9. Ультразвук представляет собой нагрев больной пятки. При помощи данного способа ускоряются обменные процессы, происходит рассасывание и снятие спазмов.

10. Ударно-волновая терапия. При помощи звуковой волны разбиваются патологические костные образования, обновляются ткани.

Профилактика заболевания

Как мы знаем, любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Предлагаемые советы являются одновременно и профилактикой, и дополнительным способом лечения уже существующей шпоры.

1. Ведите борьбу с лишним весом.

2. Не пренебрегайте лечением плоскостопия. Носите особые стельки.

3. Старайтесь заниматься не через чур интенсивными видами спорта. Избегайте бега по жёсткой поверхности.

4. Следите за обычным обменом веществ.

5. Носите эргономичную обувь. Совершенная высота каблука — 5 см.

Если вы чувствуете неудобство и неудобство при ходьбе, не медлите с посещением эксперта. Делая его советы, и применяя проверенные временем народные средства лечения возможно на долгое время забыть о проблеме и радоваться легкости своей походки.

© 20122016 «Женское вывод». При копировании материалов — ссылка на источник обязательна!
Контактная информация:
Главред портала: Екатерина Данилова
Email:
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Вам это понравится: