Без жалости к себе книга

2-й Рощинский проезд,дом 8, строение 4 115419 Москва, РФ

+7 (495) 231-46-79 +7 (495) 780-00-98 +7 (495) 723-72-95

Цена: 720 руб RUB

  • «На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрик Ларссен

    Эрик Ларссен: На пределе. Неделя без жалости к себе

    Hell week. Seven Days That Will Change Your Life

    Оценить (оценило: 52)

    Аннотация к книге «На пределе. Неделя без жалости к себе»

    Одна из ключевых стадий подготовки бойцов особого назначения в различных государствах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее возможно большое количество названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам проходивший службу в особых армиях, увидел, что большая часть людей кардинально изменяются к лучшему за эту неделю и довольно часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

    Без жалости к себе книга

    Он создал «гражданскую версию» данной недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек. где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.

    Нам довольно часто думается, что мы имели возможность бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом. Но мы этого не делаем. Частично вследствие того что опасаемся трудностей. Эта неделя продемонстрирует вам, что вы имеете возможность значительно.

    Без жалости к себе книга

    Одна из ключевых стадий подготовки бойцов особого назначения в различных государствах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее возможно большое количество названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам проходивший службу в особых армиях, увидел, что большая часть людей кардинально изменяются к лучшему за эту неделю и довольно часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

    Он создал «гражданскую версию» данной недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек. где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.

    Нам довольно часто думается, что мы имели возможность бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом. Но мы этого не делаем. Частично вследствие того что опасаемся трудностей. Эта неделя продемонстрирует вам, что вы имеете возможность значительно больше, чем вам думается.

    в течении данной недели вы станете питаться здоровой пищей. Упражняться ежедневно. Отдыхать действенно. Слушать людей около вас. Работать с большой концентрацией. Подниматься рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Верно расставлять приоритеты. Вы начнёте чувствовать себя лучше, успевать больше, станете энергичны, проактивны и позитивны.

    Вы станете лучшей версией самого себя на 7 дней. Долго это либо нет?

    Для кого эта книга
    Для всех, кто желает раздвинуть границы своих возможностей всего за семь дней.

    Эрик — один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он являлся парашютистом в норвежском отряд специального назначения, был в Афганистане и на балканском полуострове, сотрудничал с английскими армиями особого назначения и американскими «морскими котиками».

    По окончании работы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, по окончании чего основал собственную — Bertrand ЛТД.

    Среди его клиентов — ведущие норвежские спортсмены. включая чемпионку мира по гольфу.

    Здравствуйте, дорогие приятели!

    Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу На пределе. Неделя без жалости к себе Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

    Превосходнейшая книга от мотивационного тренера и яркой личности Бертрана Ларсена.

    Практически пару дней назад я взяла.

    Здравствуйте, дорогие приятели!

    Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу На пределе. Неделя без жалости к себе Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

    Превосходнейшая книга от мотивационного тренера и яркой личности Бертрана Ларсена.

    Без жалости к себе книга

    Практически пару дней назад я приобрела новую книгу и сейчас для вас уже пишу рецензию)) тороплюсь поделиться новой потрясающей книгой от издательства Манн, Иванов, Фербер.

    Первое, что подчеркну, все мои ожидания оправдались)) Книга вправду открыла те горизонты, о которых я знала, но у меня не было четкого замысла к действию))

    Сейчас имеется пошаговый алгоритм и я уже продумала, какие конкретно задачи я буду решать на протяжении адской недели.

    Второе, давайте рассмотрим, для чего же она – адская неделя – нужна, и мало пройдемся по самым запомнившимся моментам книги.
    (см. цитату ниже)

    Сейчас Эрик Бертран Ларсен порадовал еще громадным числом отзывов своих клиентов и историями из своей жизни. Больше всего меня впечатлила история с кусочком шоколада на протяжении адской недели спец. подготовки в разведывательных армиях. Эта обстановка весьма ярко показывает, как при грамотных событиях возможно создать такие условия, при которых то, что самое простое и естественное делается чем-то невероятно новым, дающим громадный спектр эмоций и чувств, оказывает помощь вам еще глубже понимать себя и ценить каждое мгновение в жизни.

    Предположительно, это один из самых маленьких дорог достигнуть осознанности и пребывать в состоянии тут и по сей день.

    Давайте рассмотрим структуру книги. Она складывается из двух частей.

    В первой Эрик Бертран говорит, какие конкретно возможности раскроет в вас всего лишь семь дней в режиме работы на пределе ваших возможностей.

    Без жалости к себе книга

    Вот, что пишет одна из спортсменок, которую тренировал Эрик Бертран, каковые прошли данный путь:(см. цитату ниже)

    Дабы пройти такую неделю, необходимо четко поставить себе цель. Мотивация должна быть высокой, дабы вы смогли подниматься весьма рано и делать большой спектр задач на совсем другом уровне – более осознанно и вдумчиво.

    Без жалости к себе книга

    — оценка своего потенциала
    — желание поменять всё к лучшему
    — визуализация
    — спорт и питание
    — постановка цели
    — что делать, в то время, когда становится весьма проблематично

    Назову пара правил адской недели:

    Увлекательным открытием для меня было – определение формулы успеха Бертрана, которая ложится во фразу Подход Бертрана, приведу отрывок:

    В любой момент времени занимайтесь лишь одним делом и старайтесь не отвлекаться.

    Для концентрации особенное значение имеет эмоциональный настрой и тут у Эрика целый арсенал инструментов, каковые окажут помощь вам в течение дня держать себя в лучшей форме.

    В книге вы кроме этого отыщете занимательные мысли по тайм-менеджменту, целеполаганию, планированию на год, месяц, неделю а также техники, как легко справляться с огромными перечнями дел.

    Основная цель для того чтобы подхода в том, дабы в повседневной жизни вы неизменно ощущали, что контролируете происходящее и что вам на все хватает времени.

    Уверена, что книга Эрика Бертрана Ларсена станет для вас настоящим открытием))
    На мой взор, для каждого человека, который развивает свои интеллектуальные способности, в один раз наступает момент, в то время, когда хочется раскрыть в себе что-то неизведанное и необъятное, – книга Эрика Ларсена – окажет помощь вам сделать это легко и удачно))

    Если вы готовы, книга Бертрана Ларсена окажет помощь вам достигнуть вашей цели:

    Приятного чтения, приятели!
    Новых открытий и незабываемой недели!))

  • Вам это понравится: