Диета при язве 12 перстной кишки

Очевидным есть тот факт, что при разных болезнях любого отдела желудочно-кишечного тракта первым действием больного должно быть изменение своего рациона питания. Так как чаще всего именно он и есть причиной развития болезни. Неправильное питание вместе с другими своими соратниками (депрессии, сильные психологические нагрузки, нездоровый образ жизни) значительно чаще причиняет удар не по желудку, а по отделу кишечника следующим за ним. Назначается диета при язве 12-перстной кишки по ряду серьёзных обстоятельств, каковые мы и рассмотрим потом.

Для чего необходимо изменение режима питания

Заболевание может протекать совсем бессимптомно и больной может кроме того не подозревать о его наличии. Но случается такое очень редко. Значительно чаще человека мучают боли в области живота, каковые имеют некое подобие системы происхождения. Появляются они или между приемами пищи, или ночью на протяжении сна. Разъясняется это кратковременными периодами голодания, прием же пищи приносит маленькое облегчение и притупляет болевые ощущения.

Чуть более половины больных досаждает постоянная изжога и отрыжка с резким специфическим кислотным запахом. Кроме этого наблюдаются сбои в периодичности опорожнения (запоры). Малого часть замечаемых больных мучает нередкая тошнота и рвота.

Все эти симптомы смогут быть сведены к минимальным проявлениям, что без промедлений скажется на самочувствии больного. Находиться в добром размещении духа, испытывая не просто легкий неудобство, а весьма сильные боли, человек просто не может. Любой же доктор подтвердит, что важным причиной для выздоровления есть психологический настрой и хорошее настроение у больного.

Диета при язве 12 перстной кишки

Создание благоприятных условий кроме этого ускорит и медикаментозное лечение болезни, поскольку будут устранены раздражающие факторы. Препараты будут функционировать более действенно по причине того, что им не нужно будет залечивать каждый день наносимый ущерб. Все прилагаемые усилия будут направлены строго на сам очаг поражения стенок кишки.

Наши читательницы в далеком прошлом худеют по примеру Марины без диет и тренировок в спортзале. Читать потом >>>

Подводя итоги, возможно выделить следующие обстоятельства, по которым диетическое питание делается просто нужным:

  1. сведение признаков болезни к минимуму;
  2. улучшение самочувствия больного;
  3. ускорение процесса выздоровления.

к оглавлению ^

Неспециализированные советы относительно питания и образа жизни

Основной задачей больного есть исключение раздражительных элементов не только из своего меню, но и внешней среды. Из списка потребляемых продуктов должно быть исключено следующее.

Диета при язве 12 перстной кишки
  • Газированные напитки (содержащийся в них углекислый газ повышает кислотность среды, что пагубно воздействует на состояние язвы).
  • Острая и пряная пища (включая не только ту, где употребляются экзотические приправы, но и простой перец, горчица, тмин и хрен).
  • Соль много (допускается в минимальных дозах).
  • Консервации и закатки (довольно часто в них употребляется много уксуса).
  • Жирные блюда.
  • Жареная еда и запеченная (в случае если запекалась с громадным числом масла).
  • Хлеб, который изготавливался из муки неотёсанного помола, и ржаной (его сложно переварить).
  • Мясные, грибные и рыбные бульоны (всецело исключаются наваристые, легкие разрешены).
  • Овощи, которые содержат в себе много клетчатки (к примеру, спаржа и кукуруза).
  • Ягоды, фрукты и овощи с жёсткой тяжело перевариваемой кожурой (смогут быть шепетильно очищены от последней перед потреблением).
  • Крепкий чай (любого вида) и кофе.

к оглавлению ^

Советы относительно образа жизни

Всецело исключается потребление крепких и слабоалкогольных напитков (коньяк, вино, пиво, сидр и другое).

Откажитесь от вредной привычки – курения. дым сигарет действует не меньше раздражающе на слизистую 12 перстной кишки, нежели вредная пища.

Избегайте стрессовых обстановок. Нервотрепка и сильные психологические нагрузки не только изматывают организм, но и заставляют его продуцировать химические соединения, каковые разрушают стены пищеварительного тракта.

Вам требуются нередкие прогулки на свежем воздухе (медленным шагом). Продолжительность их обязана составлять не меньше одного часа в сутки.

Здоровый сон – залог, как бы это банально не звучало, крепкого здоровья (не меньше 8 часов). На протяжении сна организм отдыхает и набирается сил для полноценной работы.

Примерное меню больного

Перед тем как привести пример рациона питания больного направляться указать на очень важные правила, касающиеся его приемов пищи.

  • Ни за что нельзя потреблять пищу только лишь два-три раза в сутки, восполняя ее неспециализированный недостаток объемами. Кушать положено каждые три (максимум четыре) часа, мелкими порциями. Так, вы не станете мучиться от эмоции голода, которое приводит к в желудке, и не начнёте перегружать пищеварительную систему чрезмерным числом еды.
  • Не разрещаеться использовать пищу громадными жёсткими кусками. Фактически все блюда должны подаваться в шепетильно перетертом виде (оптимальнее измельченными в блендере). В случае если имеется продукты, каковые вы предпочитаете в цельном виде, то они должны быть весьма шепетильно пережеваны.
  • Еда, которую вы употребляете, неизменно должна быть оптимальной температуры. Не разрещаеться поглощать весьма тёплую либо холодную пищу. Перепад температур не хорошо воздействует на перевариваемость еды, поскольку сначала желудок должен израсходовать свои силы на нормализацию температурного режима и лишь затем приступает к ее расщеплению.

Меню на один сутки:

  1. Шесть часов утра (первый завтрак): молоко – 200 мл, яйцо всмятку – 1 шт.
  2. Девять часов утра (второй завтрак): молоко – 200 мл, кисель из фруктов – 200 г, омлет на несколько из двух яиц.
  3. Двенадцать часов дня (обед): молочный суп (нужно слизистый с добавлением перловой каши, к примеру) – 200 мл, желе из фруктов – 150 г, суфле из мяса, приготовленного на несколько – 150 г.
  4. Три часа дня (полдник): отвар из отрубей пшеницы – 200 мл, творожное суфле – 200 г.
  5. Шесть часов вечера (ужин): каша молочная (рисовая, к примеру) – 200 г, омлет на несколько из одного яйца, отвар шиповника – 200 мл.

Перед сном возможно выпить стакан молока либо отвара и съесть один мелкий несладкий сухарик (размоченный перед этим).

Симптомы язвы 12-перстной кишки

Придерживаясь диеты и вышеприведенных рекомендаций, вы избавите себя от нехорошего самочувствия, устраните негативные симптомы течения болезни и ускорите наступление своего полнейшего выздоровления. Не забывайте, что всецело излечиться от язвы возможно лишь при помощи медикаментозного лечения, которое может назначить лишь ваш лечащий доктор. Систематично посещайте его и следите за состоянием своего здоровья.

По секрету

Вы когда-нибудь пробовали избавиться от лишнего веса? Если судить по тому, что вы читаете эти строки — победа была не на вашей стороне.

Диета при язве 12 перстной кишки

Сравнительно не так давно вышел выпуск передачи «Контрольная закупка» на Первом канале, в которой выясняли, какие конкретно продукты для похудения вправду работают, а какие конкретно применять просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и другие суперпродукты. Определить, какие конкретно средства не прошли диагностику, возможно в следующей статье.Читать статью >>

Вам это понравится: