Как пить яблочный уксус чтоб похудеть

В последнее время снова вспыхнули беседы о чудодейственной силе яблочного уксуса: дескать, пампушек превращает в топ-модели. Наш обозреватель Елена Лоранская поддалась «яблочному» искушению, и вот что из этого вышло.

Как пить яблочный уксус чтоб похудеть

Мне поведали, что простой яблочный уксус может заменить дорогостоящие пилюли, изнурительные диеты и визита тренажерного зала. А самое основное — имеется возможно все и какое количество желаешь. Как выяснилось, принимать яблочный уксус нужно так: на стакан воды, оптимальнее питьевой либо минеральной, одна столовая ложка уксуса. Данный состав делится на три равные части, и любая принимается за полчаса до еды. Все весьма просто. Усвоив данные, я обзвонила своих подруг, страстно грезящих похудеть. Оказалось, что большая часть из них об этом чуде уже слышали и впечатлены свойствами яблочного уксуса.

Якобы он и шлаки выводит, и аппетит отбивает, и жиры сжигает. Но как он на организм действует, неясно — кислота все-таки. Внезапно на желудок либо на печень неблагоприятно повлияет? А соблазн велик. И все подруги в один голос: вот ты данный яблочный уксус попей, а мы на результаты посмотрим. А потому, что я уже давно желала избавиться от лишних килограммов, то дала согласие стать подопытным кроликом. На следующий сутки я отправилась в большой гастроном . Обойдя все прилавки, простого яблочного уксуса я не отыскала. По всей видимости, вправду пол-Москвы его выпивает.

Как пить яблочный уксус чтоб похудеть

В самом дальнем углу магазина я все же наконец нашла заветную бутылочку с яблочным уксусом, на этикетке которой достаточно большими буквами было написано: «Для похудения». Не обнаружив данной этикетке никакой нужной информации, не считая: «Добавления лечебных трав в рецептуре содействуют похудению», я спросила у продавца, чем данный уксус отличается от простого яблочного уксуса. «Да ничем, лишь ценой», — последовал ответ. И вправду, данный стоит в пять раз дороже простого. Делать нечего. Беру. Со следующего дня начала я выпивать это «чудо». Не могу заявить, что выпивать разведенный яблочный уксус нереально, но не весьма приятно. Выпивала я его пара дней, как положено, три раза в сутки до еды. За собой замечаю, да и подруги ежедневно звонят — интересуются. И подмечаю: вправду, как-то легче мне стало, и имеется не очень хочется.

В общем, все просто превосходно. На восьмой сутки опыта я решила узнать итог в весовом эквиваленте. Оказалось, что за прошлую неделю я скинула три килограмма. Я была безумно рада: так как ничем себя не напрягаю, а итог налицо. С громадным энтузиазмом я приступила ко второй неделе опыта. Именно на этой-то неделе у меня и начались неприятности. Потому, что яблочный уксус отбивает аппетит, по крайней мере, у меня, я начала пропускать приемы пищи. Мотив куда несложнее: имеется не хочется, а лишние калории — это лишние килограммы. Но начал болеть желудок, появилась изжога. А съездив на неделе в гости и покушав там мало, кроме того по меркам подруги, которая из тех, «кто по большому счету не ест», я еле доехала до дома. У меня было такое чувство, что я съела слона и вот-вот лопну.

Как пить яблочный уксус чтоб похудеть

Также, к концу второй недели опыта начались неприятности с кишечником, и я твердо уяснила, что имеется все-таки нужно. В контрольный сутки весы продемонстрировали, что скинула я всего один килограмм. Утешала себя тем, что первые пара килограммов легче скинуть, чем последующие. На третьей неделе приема яблочного «чуда» здоровье помой-му вошло в норму. Но вливала эту мерзость в себя я уже через силу. Я просто не могла видеть данный яблочный уксус. Втайне от подруг я кроме того начала пропускать его приемы. В конце третьей недели я взвесилась: минус 800 граммов. В общем итоге около пяти килограммов. Хорошо, но на этом я решила прервать опыт. Возможно, я когда-нибудь решусь продолжить яблочный опыт, но, думаю, вряд ли. А оставшийся яблочный уксус, кстати, его осталось больше половины бутылки, я могу дать своим подругам. В случае если, само собой разумеется они захотят.

Свое вывод по поводу уксусной диеты высказывает кандидат медицинских наук, научный сотрудник отделения болезни обмена веществ столичной Клиники лечебного питания Университета питания РАМН Ольга Николаевна ГРИГОРЬЯН. — Особенными специфическими свойствами для похудания яблочный уксус не владеет. Он может только мало уменьшить аппетит, пара повысить тонус. Но вреда организму может нанести значительно больше, чем пользы.

Как пить яблочный уксус чтоб похудеть

Яблочный уксус изменяет кислотность желудка, может привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Вероятны и более важные осложнения. Дамам, каковые без шуток решили скинуть вес, мы рекомендуем обращаться к экспертам — они окажут помощь верно подобрать препараты и диету. Так как на сегодня существует огромное количество способов похудеть, не наносящих вреда здоровью.

Вам это понравится: