Почему с возрастом растет живот

Со временем у многих мужчин начинает расти пузо. Он может вырасти не только в преклонном возрасте, но и в юности. В общем, данный момент для каждого мужчины личен.

Отчего же пузо растет и возможно ли это не допустить?

Существует большое количество точек зрения по этому поводу. В соответствии с одному из них, пузо у мужчин растет из-за чрезмерного потребления пива. В соответствии с второму — из-за неправильного питания и переедания, третьему — из-за продолжительного нахождения за рулем, четвертому — из-за заболеваний обмена веществ. Перечень таких обстоятельств возможно еще продолжать и продолжать.

Но настоящие обстоятельства весьма простые и их лишь две.

В соответствии с первой, пузо у мужчин растет по причине того, что мускулы пресса утратили свой тонус.

Как Вы думаете, у мужчины с громадным животом имеется пресс? Вряд ли. Мускулы пресса при таких условиях атрофируются и растягиваются так, что они больше не в состоянии делать свою несложную функцию: поддерживать внутренние органы человека.

С позиций медицины, мускулы пресса возможно поделить на 3 группы: наружные косые мускулы живота, внутренние косые мускулы живота и прямая мышца живота. Слабость различных групп мышц и определяет форму громадного живота.

К примеру, у мужчин, каковые обожают частенько попить пиво, пузо торчит вперед по прочине слабости прямой мускулы. У мужчин, каковые большое количество времени выполняют за рулем, пузо свисает по бокам по прочине слабости косых мышц, поскольку шофер в кресле находится так, что косые мускулы живота всецело расслаблены.

Второй обстоятельством громадного живота у мужчин есть наличие жировых отложений.

Сперва это маленькая жировая прослойка на животе, которая не весьма заметна. Но со временем она вырастает. Помимо этого, вместе с ростом подкожного жира, у человека растет и брюшной жир, который находится около внутренних органов брюшной полости и в сальнике.

Доктора утверждают, что внутренний жир причиняет большой вред здоровью человека. Для его переработки печень применяет меньше и меньше инсулина из крови, что естественно привод к увеличению его уровня. Повышенный уровень инсулина ведет к учащенному сердцебиению. В следствии — сердце быстро изнашивается. А это отражается на артериях, каковые смогут быть закупоренные. Таковой человек рискует заболеть гипертонией, диабетом, может появиться инсульт.

Почему с возрастом растет живот

Вот и все обстоятельства роста живота у мужчин.

Для того, что не допустить появления громадного живота, нужно поддерживать мускулы пресса в тонусе.

Вам это понравится: